top of page

Seminario - La valoración del rendimiento, el camino hacia el éxito

El éxito del deportista depende de variables como talento y entrenamiento individualizado. La evaluación constante mejora el rendimiento deportivo y la salud. Descubre las ventajas de los instrumentos más avanzados en el laboratorio de investigación de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en Castilla-La Mancha y que están a disposición de nuestros deportistas, clubes y federaciones. Es el momento. Te esperamos. Sube de nivel.


Toledo, 11 de julio 10:00 a 13:00

Formulario de Inscripciones: Aquí (Sin coste)



Contenidos 

10.00 h Bienvenida y Presentación 

10.15 h La importancia de la Valoración Deportiva 

  • Mejora del rendimiento, prevención de lesiones, personalización del entrenamiento, monitoreo del progreso, motivación y feedback 

  • Las pruebas de valoración 


10.45 h Variables Clave en el Rendimiento Deportivo y métodos de evaluación 

  • Fuerza máxima, Fuerza-velocidad, Resistencia a la fuerza, Capacidad y potencia aeróbica y anaeróbica, Composición corporal, Coordinación y propiocepción 

  • Métodos de evaluación con pruebas físicas: VO2max, umbrales de lactato, análisis de fuerza y velocidad 

  • Métodos de evaluación con evaluaciones fisiológicas y biomecánicas 


11.00 h Pruebas de Valoración en Deportes Colectivos 

  • Enfoque en el rendimiento colectivo y la sinergia del equipo 

  • Pruebas Específicas de Resistencia, Velocidad y Agilidad, Fuerza y Potencia y de cohesión y trabajo en equipo 

  • Beneficios en Deportes Colectivos 

  • Planificación y personalización del entrenamiento 

  • Identificación de fortalezas y áreas de mejora en el equipo 

  • Aumento del rendimiento colectivo y prevención de lesiones 


11.20 h Pruebas de Valoración en Deportes Individuales 

  • Características y Necesidades 

  • Enfoque detallado y personalizado en el atleta 

  • Ejemplos: atletismo, natación, ciclismo 

  • Pruebas Específicas de Capacidad Aeróbica y Anaeróbica, Fuerza y Potencia, Flexibilidad y Técnica y eficiencia a través de análisis biomecánico del gesto 

  • Beneficios en Deportes Individuales 

  • Personalización del entrenamiento y planificación estratégica 

  • Monitoreo continuo del progreso y adaptación del entrenamiento 

  • Mejora en el rendimiento individual y prevención de lesiones 


11.40 h. Implementación de Pruebas de Valoración 

  • Procedimientos, Protocolos y estándares a seguir 

  • Herramientas y equipos utilizados en las pruebas 

  • Importancia de la tecnología en la evaluación precisa y detallada 

  • Importancia del seguimiento continuo y ajustes en el entrenamiento 

  • Cómo los resultados de las pruebas informan y mejoran la planificación del entrenamiento 

12.00 h Casos de Éxito 

  • Casos de éxito de deportistas y equipos que han mejorado su rendimiento mediante pruebas de valoración 

  • Análisis detallado de estudio de caso para ilustrar el impacto de las pruebas de valoración 


12.15 h Conclusiones 

  • Resumen de los puntos clave discutidos durante el seminario 

  • Recomendaciones finales sobre la implementación y beneficios de las pruebas de valoración 

  • Sesión abierta de preguntas y respuestas para los asistentes 

  • Información sobre recursos adicionales y contacto para futuras consultas 


12:30 h Visita de los Laboratorios de valoración del rendimiento 

  • Laboratorio de Rendimiento y Readaptación Deportiva. Muestra de las herramientas disponibles 

  • Laboratorio de Grupo de Investigación en Rendimiento Deportivo. Muestra de las herramientas disponibles 


13:00 h Despedida y cierre 


Formulario de inscripción: https://k1yu1d4oxtz.typeform.com/to/WirATM2C 

Servicio de Federaciones, Clubes y Deportistas 

Dirección General de Juventud y Deportes de Castilla-La Mancha 

Tfno. 925 28 65 29 / 925 24 88 37 

124 visualizaciones0 comentarios

Comentarios


bottom of page